Adet normal bir insanda bir ayda bir olarak görülür. En az üç gün en fazla on gün görülür. Evlenme zamanındaki bayanlar çoğunlukla stresten dolayı adet olurlar ve ilk gecelerinde adet oldukları için cinsel bir ilişki yaşanmaz. İlk gecede adet olan bayanlar adet kestirici ilaçlarını kullanarak veya bitkisel yollarla âdet kanamasını durdurur. Âdet kanaması çok geldiği zamanda insanı rahatsız eder çünkü çok fazla kan kaybı olur. Buda vücudun kan oranını düşürür ve kansızlığa sebep olur.
Adet Kanamasını Durdurmanın Yolları
Demirhindi: Yapısında bulunan elyaf ve antioksidanlar sayesinde kolesterol seviyesini düşürür ve kan kaybını önler. Tek yararı âdet kanamasını durdurmak değildir. Kalp hastalıklarına ve kansere karşıda korucu bir bitkisel ilaçtır.
Portakal Suyu: Taze portakala suyu her zaman vücuda yararlıdır. Bir bardak taze sıkılmış portakal suyuna bir yemek kaşığı limon suyu eklenip ve günde 3-4 kez içilirse eğer çok fazla olan âdet kanamasını azaltır.
Kişniş Tohumları:1 su bardağı suya 2 yemek kaşığı kişniş tohumu atılıp ve bir süre bekletilir. Bekletildikten sonra içilir. Günde 2-3 kez içilir ve çok fazla gelen âdet kanaması durdurulur.
Bektaşi üzüm suyu: Nane ve bektaşi üzüm suyu bir su bardağına karıştırılıp içilirse düzenli bir şekilde âdet kanamasını durdurur.
Brokoli: Brokoli suyu âdet kanamasını durdurmak için kullanılan en iyi ilaçlardan biridir. Brokoli suyunu elma suyu ile karıştırılıp günde 3-4 kez içilirse eğer âdet kanaması durdurulur.
Turp: Turp yemek kanamayı azaltır ve rahatlatır. 2 tane turp rendelenip bir fincan ayran ve yarım fincan su konulup karıştırıldığı zaman kanamayı azaltır. Düzenli bir şekilde kullanılmalıdır.
Kabak: Kabak içi çıkarılır ve kurutulur. Daha sonra süt ve yoğurt eklenip karıştırılır. Bu karışım sonra düzenli bir şekilde yenildiği zaman âdet kanamasını azaltır.
Papaya: Günlük bir kâse papaya yenilirse âdet kanaması durdurulur.
Rezene: Bir çay kaşığı rezene tohumu ezilir ve bir su bardağına konularak karıştırılır. Bir süre bekletildikten sonra içilir.
Karabuğday:Âdet kanamasını durdurmak için buğday yenilir.
Soğuk sıkıştırma: Buz kalıbını karının üzerine konulur ve 20 dakika bekletilir ise âdet kanaması durdurulur.
Elma sirkesi: Günde 2 bardak elma sirkesi içilirse âdet kanaması durdurulur.
Tarçın: Bir su bardağı kaynatılmış suya iki kaşık toz tarçın atılır ve düzenli bir şekilde günde iki kez uygulanır ise âdet kanamasını durdurur.
Kekik çayı: Bir su bardağı kaynatılmış sıcak suya iki kaşık kekik konulur ve bekletilir. Bekletildikten sonra düzenli ve günde iki kez içilir ise âdet kanaması durdurulur.
