Diş Eti Kanaması Nasıl Durdurulur?

Diş etleri kızarmış, yumuşamış, parlak ve şiş ise hafif fırçalama ile bile kolayca kanıyorsa, bu durum diş eti iltihaplanmasının bir belirtisidir ve kanamaların meydana gelmesi kaçınılmazdır. Bu durum, uygun ağız hijyeni ile önlenebilir. Ancak bir kez başladı mı, tedavi edilmezse ciddi rahatsızlıklara yol açabilir ve hatta diş kayıplarıyla sonuçlanabilir.

Diş etlerinde görülen kanamalar, diş sağlığınızın risk altında olduğunu gösterir ve mevcut bir diş eti hastalığının habercisi olabilir. Nadir durumlarda, kalıcı diş eti kanaması hemofili, lösemi veya trombosit bozuklukları gibi ciddi hastalıklar nedeniyle de ortaya çıkabilmektedir. Diş eti kanamaları uzun süredir devam ediyorsa ve diş etleri bir türlü iyileşme göstermiyorsa, vakit kaybetmeden bir diş hekimine başvurmalısınız.

Diş Eti Kanamasını Önleme Yöntemleri

Bunu önlemenin en etkili yolu, düzenli ağız bakımı yapmak ve ağız hijyenine dikkat etmektir. Aşağıdaki yöntemler diş eti kanamalarını başlamadan önlemeye yardımcı olacaktır:

Dişlerinizi florürlü bir diş macunu kullanarak, günde en az iki kez ve mümkünse her yemekten sonra fırçalayın.
Günde en az bir kere diş ipi kullanın.
Dişlerinizin iyi temizlendiğinden emin olun. Bunu, renk veren tabletlerle kontrol edebilirsiniz.
Yediklerinize dikkat edin; aşırı rafine şeker içeren yiyeceklerden, özellikle dişlere yapışanlardan uzak durun. Yeşil sebze ve elma gibi lifli gıdaları tercih edin. Yemek sonunda ağızdaki asidi dengelemek için bir dilim peynir tüketilmesi tavsiye edilmektedir.
A ve C vitamini açısından zengin yiyecekleri günlük diyetinizde bulundurun.
Yılda en az bir kez dişlerinizi diş hekimine temizletin.

Ekstra Bilgiler

Diş eti kanamalarını önlemenin yanı sıra, mevcut kanamaları durdurmak için aşağıdaki önerilere de dikkat edebilirsiniz:

Tuzlu su ile gargara yaparak diş etlerinizi yatıştırabilirsiniz. Bir bardak ılık suya bir çay kaşığı tuz ekleyin ve bu karışımı ağzınızda birkaç dakika çalkalayıp tükürün.
Antibakteriyel ağız gargaraları kullanarak enfeksiyon riskini azaltabilirsiniz.
Sigara ve tütün ürünlerinden uzak durun, çünkü bu ürünler diş eti hastalıklarını artırabilir.
Dengeli ve sağlıklı bir diyet, genel ağız sağlığınız için önemlidir. Yeterli beslenme, bağışıklık sisteminizi güçlendirir ve diş eti hastalıklarına karşı korur.

Sonuç olarak, diş eti kanamaları ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olabilir ve dikkate alınmalıdır. Düzenli ağız bakımı, dengeli beslenme ve profesyonel diş hekimi kontrolleri, diş sağlığınızı korumanın anahtarıdır. Diş eti kanamaları devam ediyorsa, bir uzmana danışmak en doğru adım olacaktır.